top of page
3265232.jpg

الكوتش محمد سراج

هنا تصبح الرياضة أسلوب حياتك!

أكثر من 9 آلاف عميل سعيد

1690475248664 (2) (1).jpg

مدرب شخصي أونلاين على مدار الساعة!

مرحبًا ، أنا المدرب سراج! مع أكثر من 7 سنوات من الخبرة ، أقدم برامج تدريب مخصصة وإرشادات تغذية متخصصة لمساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك. انضم إلى مجتمعنا الذي يضم أكثر من 9000 فرد غيروا حياتهم. ابدأ رحلتك اليوم من أجل صحة ولياقة!

2024-01-02 20_40_54_edited.jpg

لماذا تختار كوتش سراج؟

اختر Coach Serag لرحلتك الرياضية واستفد من سنوات خبرته ونهجه الشخصي وتفانيه الذي لا يتزعزع لنجاحك.

برامجنا

Services

برنامج تدريبي للچيم

احصل على الجسم المثالي مع البرنامج التدريبي للچيم! خطط تدريب شخصية مصممة خصيصًا لأهدافك. إرشادات الخبراء والتدريبات المتنوعة وتتبع التقدم. حقق تطلعاتك في اللياقة البدنية معنا!

2023-09-27 23_52_32.956+0300.jpg
NUTRITION PLAN

أنظمة غذائية

خطة التغذية لدينا هي حل شامل لدعم أهدافك الصحية. ستصمم خطة مخصصة بناءً على احتياجاتك وتفضيلاتك الفريدة. استمتع بوجبات متوازنة وإرشادات مخصصة وعمليات تسجيل وصول منتظمة للحصول على أفضل النتائج. غذي جسمك وحقق نمط حياة أكثر صحة من خلال خدمة خطة التغذية لدينا.

تمارين منزلية

جدد روتين لياقتك مع التدريبات المنزلية. لا صالة رياضية؟ لا معدات؟ لا تقلق! تلبي خططنا الشخصية جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن إجراؤها وأنت مرتاح في منزلك. ابقَ متحمسًا من خلال تتبع التقدم وتوجيه الكوتش سراج. حقق أهدافك وفقًا لشروطك من خلال برامج التدريبات المنزلية المخصصة والفعالة.

HOME WORKOUTS
SUPPLEMENT GUIDE

خطة المكملات

أطلق العنان لإمكانياتك من خلال خدمة خطة المكملات الغذائية. تم تخصيص خططنا المنسقة من قبل الخبراء خصيصًا لك لتحسين الصحة واللياقة البدنية. جرب فوائد المكملات عالية الجودة. ارفع مستوى أدائك وحقق أهدافك معنا.

تمارين الكارديو

أشعل فتيل لياقة القلب من خلال تمارين القلب المصممة لدينا. احرق السعرات الحرارية ، وزد من قدرتك على التحمل ، وقوي قلبك من خلال التدريبات الجذابة التي يقودها مدربون خبراء. ارتقِ برحلة لياقتك مع تمارين القلب لدينا اليوم.

CARDIO EXERCISES

البرنامج الشامل 360°

أطلق العنان لإمكانيات لياقتك الكاملة من خلال حزمة البرامج الشاملة الخاصة بنا. احصل على برامج رياضية مخصصة ، وخطط التغذية ، والتدريبات المنزلية ، وإرشادات المكملات. حقق أهدافك بدعم الخبراء. اختبر التحول النهائي للياقة البدنية من خلال حزمة برنامج الكل في واحد.

التحويلات

TRANSFORMATIONS

تابعوني @coachserag

bottom of page