top of page
Image by Samuel Girven
إملأ الفورم

قيم مدى إلتزامك
(من 1 :5 درجات للتقييم الواحد)

5: ممتاز

عملك يتطلب مجهود ؟
شرب قدر كافي من الماء

1: ضعيف

الإلتزام بالتمرين
الالتزام بعدد ساعات النوم الكافية

هل لديك أي إضافات؟

شكراً ليك

bottom of page